癒しの時間 · 31日 12月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
1月の限定キャンペーンは、リフレクソロジーに使用するオイルを通常のラベンダーから冷え性対策特別ブレンドオイルへの変更が無料！！
ぜひこの機会に、当店の特別ブレンドオイルをお試しください。
血行を良くして足からぽかぽかになりましょう。
くらし薬膳的には、やはりこの時期は体を温める食事がおすすめですが
暖房の効いた締め切った部屋は、乾燥します。
脱水や温まり過ぎに注意が必要ですね。くらし薬膳を学ぶと、その時その時の自分の状態を客観的にチェックできるので、何を食べたら体調がよくなるか？等の判断ができるようになります！
私事ですが今年は私にとって大きな節目の年。
アロマ・薬膳・発酵の力を存分に使った新しい取り組みに一歩踏み出せるかな？
30日 11月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
12月の限定キャンペーンは、リフレクソロジーに使用するオイルを通常のラベンダーから冷え性対策特別ブレンドオイルへの変更が無料！！
体を温めてくれる精油などがブレンドされています❤
血行を良くして足からぽかぽかになりましょう
第２の心臓といわれる足の冷えは様々な不調のもとになります
さて当店に新人さんが二人入りました♪
やる気に満ち溢れたニューフェイスに会いにぜひお出かけください
急に寒くなり、体調を崩しやすい時期です！
体のメンテナンスをしっかりして、体を温めるものを食べて元気に過ごしましょう
私事ですが
発酵料理士協会トップインストラクターにこの度合格いたしました♡
今年の目標の一つだったので嬉しいです
来年は、今年お休みした薬膳や発酵の講座を再開していこうと思います
２時間程度で簡単に普段の生活に取り入れられる講座を準備中です
癒しの時間 · 31日 10月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
1１月の限定キャンペーンは、８周年記念イベントです！
武芸川温泉リニューアルして８周年を迎えます
この間、ずっとリピートして下さるお客様、いつも本当にありがとうございます
８周年記念イベントとして、通常６０５円の【特別ブレンドオイル】を選び放題！！とさせていただきます
ぜひこの機会に、リフレクソロジーを受けてみてください
花粉症対策オイル、冷え性対策オイル、むくみ対策オイル、通常のラベンダーからお好きなオイルをお選びいただけます
良い香りだな～と感じるものが、その日の体調にあっているともいわれるアロマの香り
ぜひ、香りの違いをかぎ比べてみてください
アロマの世界も楽しいですよ❤
乾燥が気になる秋に、アロマオイルでトリートメントするリフレクソロジーはぴったり、おススメです♪
１１月も武芸川温泉癒処ゆるりスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしています
引き続きスタッフ募集中♪あと一名です
癒しの時間 · 27日 9月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
10月の限定キャンペーンは、ボディケアとリフレクソロジー合わせて６０分
嬉しいふくらはぎケア付き♡
冷房でズーンと重い脚もスッキリ！！
最近、風邪症状の方も増えてきました
秋は空気が乾燥するので、肺にとってはつらい季節
体を潤すもの、肺を潤すものを積極的に選んで摂りましょう♬
長芋、白きくらげ、いちじく、柿、はちみつなど・・・
例えば、長芋をすりおろしてご飯にかけてだし醤油をかける、これだけでも立派な薬膳です
白きくらげは鍋の食材やスープに入れるのが手軽です
ヨーグルトに柿やりんごを入れてはちみつかけたり・・・
簡単に手に入る食材でも薬膳は取り入れられるので、皆さん薬に頼る前にぜひ試していただきたいです♡
１０月も武芸川温泉癒処ゆるりスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしています
引き続きスタッフ募集中♪あと一名です
癒しの時間 · 30日 8月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
９月の限定キャンペーンは、大人気【プチヘッドケア】♡
眼精疲労、ストレスなどで頭皮ががちがちになっていませんか？
そういう私も先日ボディケアの最後に頭を押してもらって、その疲れに気づきました！！
スマホを触らない日はないし、考え事をしたり、と脳はお疲れですが、肩こりのようには自覚しにくいもの
通常メニューへの追加オプションです
ボディケア、リフレクソロジーなどにぜひ追加でどうぞ♪
通常の顔ツボヘッドケア２０分のお試しとしても♡
敬老の日のプレゼントに
ボディケア３０分＋リフレクソロジー３０分＋プチヘッドケアなんていかがでしょうか？
私の両親もここ最近は、もう物はいらないから、そういうプレゼントがうれしいなあと言います
一緒に温泉につかって、美味しいご飯を食べて、体も癒されて・・・素敵な思い出にもなりますね
９月も武芸川温泉癒処ゆるりスタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしています
癒しの時間 · 01日 8月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
連日の猛暑、皆様いかがお過ごしでしょうか
８月の限定キャンペーンは、大人気【ふくらはぎケア付きリフレクソロジー】♡
通常のリフレクソロジーに加え、うつ伏せでのふくらはぎケアが付きます
冷房で冷えたり、むくんだりした脚に効果的です♬
ぜひこの機会にお試しくださいね
使用するオイルは通常ラベンダーオイルで、癒し効果がありますが
せっかくなので、冷え性対策オイルやむくみ対策オイルなどの、ゆるりオリジナル特別ブレンドオイル（６０５円）に変更していただくと、より効果的ですよ！
癒しの時間 · 29日 6月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
いつもご利用ありがとうございます❤
カンカン照りの日、大雨の日、日によって気温も大きく変わり体調を崩されている方もいらっしゃるでしょうか
中医学では夏の暑さによる不調の原因を「暑邪」といいます
まさに暑さにやられる！！です
体を冷ますもの、緑茶、きゅうり、緑豆もやし、昆布など
からからに乾いた体を潤すもの、長芋、おくら、鮎など
緑豆もやし、昆布、鮎は、体の中にたまった汚れた水分を排出してくれるので、むくみにも◎
お薬な頼らない食養生で元気に夏を過ごしましょう♬
さて７月のキャンペーンは、私が一番好きなプチオプション♡
いつものメニューにちょこっとプラスするだけで、リラックス効果・リフレッシュ効果がアップ！！
頭、顔、手は意外と疲れています
触ってもらって初めて疲れに気づく場所です
早めのケアで疲れをため込まないように
この機会にぜひお試しくださいね
01日 6月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
6月といえば梅雨。すでに梅雨入りした地方もありますね。
海に囲まれた日本は、梅雨でなくても湿気がこもりやすく、
この湿気は体に影響を与えます。
悪い影響を与える湿気を「湿邪」といいます。
体がだるい・重い、頭が重い、手足がだるい
これらは体の中に不要な水が溜まっているサイン！！
下半身のむくみや、冷え、吐き気など様々な症状が出ます。
「利水」効果のある食べ物で、体にたまった不要な水分を外に出しましょう！
ハトムギ、小豆、えんどう豆、アスパラ、あさり、昆布、すいかなどなど．．．
そして、ゆるりでは、リフレクソロジーがおススメです♬
６月は、むくみ対策オイルへの変更が無料です。
岩盤浴の後、施術を受けて、お家では利水の食べものをもりもり摂って、むくみとおさらば！！です。
通常６０５円のオプションなので、この機会にぜひお試しくださいね♪
癒しの時間 · 30日 4月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
５月キャンペーンのご案内です♬
すっかり夏のような気候になりましたね。
環境が変わったり、年度替わりでストレス過多ではありませんか？
露天風呂からの新緑の眺めに癒される武芸川温泉♨でゆったりおくつろぎください。
温泉→岩盤浴→癒処ゆるり→温泉この順番がおすすめです♡
４月は、「ふくらはぎケア付きリフレクソロジー４０分」がキャンペーンでしたが、こちらは大人気で何度もリピートして下さるお客様もありました。
リフレクソロジーには、体だけでなく、心に働きかける作用もあると私は感じています。
５月はむくみ対策オイルへの交換がなんと無料！！
ラベンダーの香りもいいですが、むくみ対策オイルにはジュニパーベリーという精油もブレンドされていてスッキリした香りになっています。お酒のジンの香りづけに使う植物なので、イメージしやすいかと思います。
通常６０５円のオプションなので、この機会にぜひお試しくださいね♪
癒しの時間 · 28日 3月 2024
武芸川温泉 癒処ゆるり
４月キャンペーンのご案内です♬
新年度、新学期、入園・入学．．．
４月は生活スタイルが変わることが多く、知らず知らずのうちにストレス過多になりがち。
体調を崩す前に、自分のための癒しの時間を持ちましょう♬
リフレクソロジーには、自律神経を整える効果があるといわれています。ラベンダーなどのアロマオイルには心を落ち着かせたりという効果もあり相乗効果でリラックス＆リフレッシュできますよ❤
今回うつ伏せふくらはぎケア付きなので、癒し効果抜群！
この機会にぜひ体験してみてくださいね
私のお気に入りは、このコースにプラス顔ツボヘッドケア２０分！！
脚や顔のむくみもスッキリ～
心もからだもリフレッシュして新年度スタートしましょう♪